주말에 다가오는 20km 러닝을 앞두고 간편하게 에너지를 보충할 수 있는 게 뭔지 고민하다가 결국 요헤미티 에너지젤 파워젤을 구매하게 되었어요. 요즘처럼 바쁜 직장 생활 속에서 길거리 트레이닝 시간도 일정치 않고, 점심시간이나 짧은 휴식대에 한 입으로 섭취할 수 있는 게 필요하더라고요. 그래서 손에 잡히는 간편함과 휴대성, 그리고 실제 러닝 중에 활용하기 쉽다는 점이 매력적으로 다가와서 구매하게 되었어요.
실물은 사진에서 본 느낌 그대로였어요. 튜브형이라 주머니에 넣고 다니기도 편하고, 뚜껑도 잘 닫히는 편이라 달리다 흘러나올 걱정이 적었습니다. 처음 사용해본 순간의 느낌은 생각보다 덜 달고, 의외로 부드러운 질감에 놀랐어요. 점도도 과하게 흐르지 않아 런 도중에 한 손으로 쥐고 먹기 좋았습니다. 손에 묻어나오는 젤의 양도 많지 않아 조작이 간편했고, 입안에 남는 텁텁한 맛도 크지 않아서 거부감이 덜했습니다.
장점으로는 크게 세 가지를 꼽고 싶어요. 첫째, 휴대성과 사용의 편리함이 굉장히 실제적이에요. 러닝 중간에 물 한 모금과 함께 쉽게 삼켜지더군요. 가방이나 벤치에 놓고 뗄 필요 없이, 필요한 순간 바로 꺼내 먹을 수 있는 점이 특히 좋았습니다. 둘째, 질감과 흡수 속도가 생각보다 좋아요. 너무 달거나 질척거리지 않아서 고강도 구간에서도 입에 남아 있는 시간이 길지 않았고, 속도 유지에 도움이 된 느낌이었어요. 셋째, 맛의 균형이 의외로 괜찮습니다. 달다구리한 맛도 있지만 지나치게 자극적이지 않아, 훈련 중간에 먹고 난 뒤에도 다음 구간으로 자연스럽게 넘어갈 수 있었어요.
그런데 아쉬운 점도 있었어요. 먼저 맛의 선택지가 생각보다 한두 가지라는 점이 조금 아쉽더군요. 제 취향엔 다소 달콤한 편이라, 같은 브랜드
의 다른 맛이나 카페인 함량 차이가 더 폭넓게 있으면 좋았을 텐데요. 그리고 가격 대비 용량이 조금 아쉽습니다. 한 통의 용량은 여행이나 일상에서 충분히 커버되지만, 매주 자주 사용하다 보면 생각보다 빠르게 소모되는 느낌도 들었어요. 마지막으로, 개봉 직후 남은 잔량을 끝까지 꺼내려면 손에 힘이 조금 필요합니다. 포에서 남은 양이 많을 때는 끝까지 짜내는 데 시간이 걸려요. 이 부분은 출근길이나 바쁜 일정 사이에 불편하게 다가올 때가 있었습니다.
일상 속 활용 사례를 몇 가지 적어볼게요. 먼저 퇴근하고 집에 와서 바로 써봤는데요, 피곤한 상태에서 짧은 스트레칭 후 한 포를 먹고 바로 체력에 활력이 돌아오는 느낌이 들었어요. 다음으로는 주말에 자전거 라이딩을 할 때도 챙겨갔는데, 중간중간 맛보며 속도를 유지하기 좋았습니다. 마지막으로 사무실에서 점심 대신 간단히 한 포를 섭취해 본 적이 있는데, 무리 없이 가볍게 에너지가 보충돼서 오후 업무 집중에 도움이 되더군요. 이런 식으로 다양한 상황에서 실제로 유용하게 쓰였습니다.
결론적으로, 이 제품을 고민하는 분께 제가 드리고 싶은 조언은 두 가지예요. 먼저 자신의 루틴에 맞는 간편 보충제가 필요한지 확인해 보시길 바랍니다. 러닝이나 자전거 같은 유산소 활동 중간에 빠르게 에너지를 채워야 한다면 꽤 실용적이에요. 다만 맛의 취향이나 카페인 여부, 용량 대비 비용 등을 먼저 체크해 보시고, 가능하다면 한두 개의 맛을 시도해 보는 것을 추천드립니다. 마지막으로는 사용 시점과 상황을 조금만 다르게 설정해 보세요. 예를 들어 훈련 전이나 중간에, 또는 회복 시간이 짧은 순간 등 상황에 따라 반응이 다를 수 있으니 본인 루틴에 맞춘 사용법을 찾아보는 것이 가장 현명한 방법일 거예요.
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